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 2021-06-16 19:39  


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夏天经常用艾叶泡脚,养生效果特别好,但医生说:这几种人不要用

  艾叶是南方经常有的一种物质,还有的地区用艾叶包着大米,蒸熟后食用,口感非常的清香,而艾叶还有个好处是,它不仅可以当做食材的一种,还可以用来泡脚,养生的效果非常的好,下面我们就来一起看看吧。

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  经常用艾叶泡脚的养生效果1:祛湿

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  在夏天这个季节里,虽然天气十分炎热,但是有了空调往屋子里边一躲,即使是再热的天气,也跟自己没有多少关系了。可要告诉大家的是,如果你室内的温度跟室外的温度特别大。

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  经常吹空调的话,特别是对于一些免疫力比较差的人群来说,更容易让寒气进入到体内,从而导致体内湿气增多,而用艾叶泡脚,不仅可以更好的促进脚部血液循环,还可以起到一定的祛湿作用,改善身体不良的现象。

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  经常用艾叶泡脚的养生效果2:对女性有好处

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  女性每个月都有个月经周期,有的女性在这个阶段非常的明显,简直可以用生无可恋来形容,而有的女性没有那么的敏感,一方面跟遗传有关,另一方面可能是外界的因素导致的。

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  这个时候我们应该怎么办呢?中医上认为,艾叶是女性的“养生草”,具有很好的温经止血的作用,可祛湿、驱寒、温中等,在月经期间不妨试下艾叶泡脚吧。


  


  经常用艾叶泡脚的养生效果3:缓解关节疼痛


  女性在生完宝宝之后,体内的孕激素下降的速度会非常的快,同时,还会出现心情压抑等不良的情绪反应,还有的孕妇还会出现关节疼痛等。


  如果你有这种现象,就不妨用些艾叶泡脚,可以更好的帮助我们调节体内的孕激素水平,更好的恢复平衡。并且,对于缓解关节疼痛也有着很好的作用。


  


  艾叶泡脚虽然有这么多的好处,但是对于以下这2类人要注意。


  1、心血管疾病的人群:有些人喜欢泡热水,往往会因为这样让下肢的血液循环变快,在很短的时间之内因为血流量的原因,导致心脏的压力一时间的加大,不利于病情发展。


  


  2、下肢动脉硬化的人群:这类人群要特别注意自己的下肢健康,而发病的主要原因就是因为血管的堵塞,如果你再经常用热水去泡脚的话,反而会刺激病情,甚至是出现供血量以及供氧量不足的情况,对病情大大不利。


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