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宝宝在妈妈肚子里也是慢慢生长发育的，那么在孕早期怀孕第4周宝宝发育怎么样，下面的小编就来说说：孕期第4周有哪些症状08。
胎宝宝的大小有如一颗罂粟籽。这时的胎宝宝还是一个球形细胞团，称为胚囊。很快，部分胚囊将发育成胚胎，胚胎将来会发育成胎儿。
子宫内膜变厚，充满富含营养的血液。您的子宫一直在为此刻做准备，它将您饮食中的营养素输送给小宝宝，因此保持健康饮食习惯非常重要。
胎宝宝的神经管在孕期第 个月开始形成，之后将逐渐发育为脑部、脊髓和神经系统。
在孕期的这个阶段，您每日补充 00 毫克 DHA和 46 克蛋白质，可帮助促进宝宝的脑部发育。若孕妈妈 入蛋白质太少，则可能会影响胎儿与记忆力和语言相关的脑部区域发育。
您可能会感到头疼，这是一种常见妊娠症状，主要由体内激素变化引起。下列生活方式调整可以缓解疼痛并改善孕期健康：
· 监控孕期饮食。避免食用可能引起头疼和偏头痛的食物，特别是加工食品。
· 增加饮水量。脱水是引起头疼频发的原因之一。
· 如果感到剧烈疼痛，请寻求医疗帮助，因为这可能意味着出现贫血或先兆子痫状况。