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D:\火车浏览器\\11.30孕 伪原创 用\产后坐月子里流鼻血是怎么回事 产后坐月子里流鼻血怎么办比来一些妈妈反映时有流鼻血,而且每次鼻涕夹杂有血丝。
产后流鼻血是一种生涯中较为罕见的环境。
将流血一侧的鼻翼推向鼻梁,并连结5―10分钟,便可止血。如两侧均出血,则捏住两侧鼻翼。鼻血止住后,鼻孔中多有凝血块,不要急于将它弄出,尽量避免使劲打喷嚏跟使劲揉,防备再出血。
左鼻孔流血,举起左手臂,左鼻孔流血,举起左手臂,数分钟后便可止血。
与大蒜适量,去皮捣成蒜泥,敷正在脚心上,用纱布包好,可较快止血。
坐在椅子上,将双脚浸泡正在热水中,也可止鼻血。
若何防备产后坐月子流鼻血留神饮食结构,少吃辛辣的食品,多吃含有维生素C跟维生素E的食物,好比绿色蔬菜、黄瓜、西红柿等;苹果、芒果、桃子等生果;和豆类、蛋类、乳制品等食品,以强固血管壁,加强血管的弹性,防备分裂出血的环境产生。
少做好比擤鼻涕、挖鼻孔等举措,制止果毁伤鼻黏膜血管而出血。
鼻部推拿。妊妇可天天用手轻轻地推拿鼻部跟面部的皮肤1―2次,增进部分的血液循环与养分的供给,特别是正在冬天。
产后坐月子流鼻血吃甚么好生地二根饮
陈生地、陈白茅根各30克,陈芦根50克,水煎服,逐日1剂,代茶饮,连用7-10天,能清热凉血、止血。
鲜藕汁饮
陈藕300克洗净,磨烂挤汁约50-100毫升;每次50毫升,用少许白糖调匀、炖滚后服。可清热解暑,凉血止血。
蜂蜜梨水
将筹备的梨子洗净待用。将梨子切成小块。正在榨汁机里放入一碗水,将切好的梨也放进去。榨好的汁用滤网过滤掉果渣。参加20g蜂蜜。一天2-3次,保持一周可治愈。
黄花菜瘦肉汤
黄花菜30克(干品,浸泡洗净),瘦猪肉100克,蜜枣2枚,同入锅内,加水适量慢火1小时,以盐调味后食用。有清热平肝、润燥、止鼻血之效。
阿胶炖瘦肉
阿胶6克,瘦肉30克(切片),同放碗内,减适量开水,加盖隔水炖1小时,进少量食盐调味食用。有滋阴养血、止鼻血功用。
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