男性的最佳生育年龄一般为24-27岁，30岁以上后会逐年下降。但男人和女人的区别在于，只要男人有生命，精子就不会完全消失，但会随着年龄的增长而下降。男性在准备怀孕时应注意以下问题：

下面就为大家来汇总一下多囊女性备孕需要注意什么问题影响备孕成功的因素有哪些。

1.有抽烟喝酒习惯的女性，在备孕期间就需要进行戒烟戒酒。若有熬夜的习惯，就需要调整自己的作息习惯，才能有助于卵泡的产生。

2.有贫血的女性。在备孕期间若贫血的话，最好先进行调理，在进行受孕，若怀孕了，到孕中晚期，会因自己的贫血，影响胎儿的健康，增加孕期风险。

3.女性在前三个月就需要做好检查，特别是优生五项，肝肾功能，心电图，妇科常规检查等，都需要一一检查；若家里养了宠物，就需要做弓形病毒检查，就算是怀孕了，还可能导致流产，甚至胎儿畸形，因此在孕前一定要做好检查，具体的检查项目，咨询医生。

4.在备孕怀孕前，要增强自己的抵抗力。在备孕前三个月-6个月之间，要每天锻炼20-30分钟，比如：瑜伽、游泳等，都可以。

5.做好口腔检查。一般来说，女性在怀孕后都会有口腔方面的疾病，因此在怀孕前就需要进行检查，并进行治疗，因为在怀孕期间是不能治疗或者要忍受疼痛很久，因此避免这些情况，还是建议提早预防。

6.在备孕期间尽量不要服用药物，特别是一些对胎儿不利的，如果服用就需要延长备孕周期，至少3-6个月，因此在备孕期间感冒或者有其他疾病，就需要去医院治疗，千万不要擅自用药。

总而言之，在怀孕期间一定要做好这些准备，如有不适必须先治疗后在进行备孕，并且在备孕期间要保持自己最好的心理状态，也要调理好身体，才能保证优生优育。

1、怀孕与卵巢功能有关，最佳生育年龄还是没变

女性的最佳生育年龄并不会随着人们的保养手段而延迟的。虽然现代女性越来越会保养，外貌上越来越不易看出年纪，但卵巢衰退的过程与过去并没有很大的区别，女性的平均绝经年龄还是在45-55岁。女性35岁以后，卵巢功能就会逐渐下降，37岁之后会下降得更厉害，到了绝经前10年，卵巢功能就会很差了。从生理上看，女性最佳的生育年龄仍然在23-30岁之间。即使生活方式已经发生改变，但女性仍最好在35岁前生育。

2、过度依赖科技

随着医疗技术的进步，很多夫妻会选择试管婴儿孕育新生命，这也使很多高龄女性习惯性依赖技术。但是需要注意的是，试管婴儿的成功率其实和自然怀孕的成功率差不多，还费时费力费银子。而且这种方式并没有很多人想的那样安全，可能会引起卵巢过度刺激综合征，严重时甚至危及生命。

因此高龄女性备孕时，首先应积极尝试夫妻生活，如果规律性生活1年以上没喜讯，或出现不孕，卵巢功能有问题再考虑借助科技手段。

3、身体状态不理想

由于久坐办公室，很多高龄女性身体状态并不理想。例如肥胖，甚至合并高血压、糖尿病等疾病。有些女性还有月经不调、卵巢囊肿、子宫肌瘤、HPV感染等问题。如果有上述情况，还是先别急着要孩子。

掌握排卵期

一旦开始备孕就要监测自己的排卵期，进而找到排卵日，排卵日同房受孕的几率是很高的，但是备孕期间还是尽量做好避孕措施，待身体调理好以后在同房，监测排卵期的方法有很多，比如说月经推算法，排卵试纸测试法，基础体温测试法。要每个月通过记录，来掌握同房的时间，来提高受孕的几率。

提高精卵质量

女人受孕不仅要求卵子质量好，对男人精子质量也有非常高的要求。现在男性精子合格率是很低的，一旦出现少精弱精症、死精无精症那么就会导致女性不孕，所以男人在备孕期间要调理身体来，最大程度的保证精子的质量，才能有效提高女人的受孕率。比如男性孕前健康饮食，加强身体锻炼，戒烟戒酒等，都对精子有莫大的好处。

心态要平稳

并不是所有女性都可以在备孕后的短时间内怀孕，备孕半年没有成功的夫妻比比皆是，因此一些人会觉得自己身体有问题，整天变得焦虑多疑，一般备孕后一年，未采取避孕措施同房，没有怀孕的情况才考虑是身体问题，所以，正在备孕的女性一定要放宽心，不要给自己太大的压力，不要以为备孕了几个月自己肚子没动静就是有问题，我们要平常心对待，相信宝宝一定会挑选最合适的时间来临。

以上就是关于多囊女性备孕需要注意什么问题影响备孕成功的因素有哪些的相关信息，仅供大家参考。建议大家可以直接去医院咨询一下医生。同时建议你们一定要注意保持良好的心理状态，以提高成功率。