有找试管代孕的吗-试管代孕的大概费用

孕妇生完孩子后的头三天是恢复体力的关键时间，这几天也是为哺乳做好准备的关键时间，很多人在妈妈生产完之后马上就对其进行营养的补充，但是月子头三天的饮食非常关键，并不是一味的进补就可以了；

月子头三天应该怎么吃？今天小编给大家推荐月子头三天的食谱，吃正确了能够保证整个月子的健康。

月子头三天食谱

顺产妈妈

1.第一天食谱

顺产的妈妈在生完孩子的第一天最好不要马上进补，在产后三个小时，妈妈的身体只要没有不舒服就可以进食了，第一餐可以简单的进食一些红糖水或者是蔬菜煮成的汤汁；

产后失血吃一些红糖水可以补充孕妇体力，并且还能补充铁元素，能够起到排除恶露的效果；而蔬菜汤里面含有大量的营养物质，能促进妈妈的乳汁分泌，为哺乳做好准备；

2.第二天食谱

到了第二天的时候，妈妈就可以进食一些面条、粥之类的比较容易咬动并且易于消化的食物，建议这个时候不要吃过凉的东西，产妇尽量吃温热的食物；

3.第三天食谱

2.第二天

第二天需要吃一些软烂的食物，当妈妈已经进行排便了，那就可以进食一些米饭或者瘦肉粥等食物；

3.第三天

当到了第三天的时候，妈妈就可以像正常饮食过度了，这是注意补充蛋白质和一些微量元素，补充维生素等，产妇在大三天的时候要注意少吃多餐，进食易于消化的食物，在十五天以内禁止食用酱油生姜。

小编的话

月子头三天的饮食关乎着妈妈整个月子期间的健康，所以在头三天的时候一定要正确饮食，避免过度进补，造成消化不良，引起孕妇身体不适。

供卵试管哪里靠谱-如何寻找供卵试管做试管代孕的流程-允许供卵试管吗供卵到底靠不靠谱-试管代孕机构合